肌キレイ~オールインワン化粧品の選び方~

”らく”したいけど、”キレイ”でいたいあなたを応援♪簡単・時短のオールインワンジェルやゲルをわかりやすく紹介します。

オールインワンジェルの選び方

大人ニキビにおすすめなオールインワンジェルランキング

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大人ニキビにもオールインワンジェルが良い理由

ニキビは、思春期にできやすく、悩んだことのある人も多いかもしれません。

最近は、大人になってからできる「吹き出物」を「大人ニキビ」なんていう言い方をしたりします。

 

オールインワンジェルは、1つアイテムで、ニキビ対策とニキビ跡のケアができて、肌荒れの回復を促進できる便利なアイテム。

もちろん、ひとつだけで済むので、時短もコスパもいいというところがメリットです。

さらに、ニキビなど炎症ができたところにたくさんの化粧品を塗ることは、肌摩擦が起きて肌ストレスになります。

オールインワンジェルは、そんな肌ストレスを軽減できるメリットもあるのです。

では、どんなニキビケア商品がいいのでしょうか?原因を知って、できることからニキビ対策をはじめましょう。

ニキビ・ニキビ跡の原因を知って、できることから始めよう

思春期ニキビと大人ニキビ

ニキビは、思春期ニキビ大人ニキビでわけて考える必要もあります。

思春期ニキビは、第二次成長期にあたる中高生頃に男女ともに男性ホルモンが急激に分泌され、それが皮脂腺を刺激することで皮脂量が増えて、排出しきれずに残った皮脂が古くなった角質と混ざり毛穴をつまらせていきます。

それに対して、大人ニキビは、皮脂の過剰分泌だけではなくターンオーバー(肌の生まれ変わり)の乱れや乾燥によるバリア機能の低下による肌の角化、化粧品などによる毛穴つまり、生理前のホルモンの影響などが原因で発生します。

その他にも、ストレス、睡眠不足、偏食など生活習慣が関係しているので、なかなか治らなかったり繰り返したりするようです。

大人ニキビは、皮脂量をコントロールすればいい10代のころと同じニキビケアではダメなことがわかります。

4つのニキビの原因

ニキビができる原因は、生活習慣や食生活、肌の乾燥による皮脂のつまり、紫外線やメイクによる肌刺激、ホルモンバランスの乱れの4つです。

では、詳しくみていきましょう。

ニキビの原因1.生活習慣や食生活

体質は、もちろんのこと生活習慣や食生活の乱れは、ニキビにとっても悪影響。質のよい睡眠とバランスのとれた食事をこころがけましょう。

ニキビにNGな習慣
糖分の多い食事

糖分を分解する時に、肌の生まれ変わりをサポートするビタミンB群を大量に消費します。残った糖分は、脂肪として蓄積され、その結果、皮脂の分泌量が増えて、ニキビになりやすくなります。

油分の多い食事

ファーストフードやバターをたっぷり使ったお菓子、スナック菓子なども、皮脂量を増やします。

たばこやお酒の摂りすぎに注意

タバコは、吸うと大量にビタミンCが消費されてしまします。血行不良にもなるので、ターンオーバー(肌の生まれ変わり)が乱れる原因にもなります。その結果老化が早まります。

お酒は、適量なら血行を促進するのですが、糖分も含んでいるので、撮り過ぎると皮脂が過剰に分泌されることもあります。

ニキビをできにくくする為には、生活習慣を見直して、ビタミンの多い食事を心がけ、嗜好品をほどほどにすることがニキビ改善の第一歩となります。

肌荒れやニキビの解消ができて、肌がキレイな生活を送れるだけでなく健康にもつながります。

ニキビの原因2.肌の乾燥による皮脂のつまり

オイリー肌(脂性肌)の人は、余分な皮脂が多いので毛穴は詰まりやすくなります。しかし、その反対の乾燥肌の人も毛穴が詰まりやすくなるのです。

乾燥するとバリア機能が低下し、外部の刺激を受けやすくなります。その刺激から古い角質や皮脂が溜まりやすくなり、ニキビの原因にもなります。

コメドと呼ばれる角栓が、鼻や口の周りにできやすいのは、肌刺激も多く、皮膚が硬く、乾燥しやすいからなのです。

角栓ができるということは、毛穴が詰まりやすい状態といえるので、口の周りにニキビができやすい理由がわかります。

肌の乾燥もニキビの原因となるのです。

ニキビの原因3.紫外線やメイクによる肌ストレス

紫外線など日常生活で肌そのものにストレスを与えていることがあります。

メイクもそのひとつです。

肌にニキビなど炎症がある時には、できるだけ化粧はしない方がいいのですが、仕事があったりすると毎日スッピンというわけにもいきません。

ニキビを隠すためにコーンシーラーなどでごまかすのではなく、その部分は、薄塗り、もしくは化粧をしない方が賢明です。

また、炎症を起こしているニキビが気になって、触ってしまうのもやめましょう。雑菌が入って悪化する可能性があります。また、ニキビを潰すと皮膚の細胞が傷つき、ニキビ跡やシミの原因になります。

ニキビをきにして一生懸命洗顔するのもNG顔を洗いすぎたり、洗浄力の高いものを使い過ぎると、余分な潤いまで落とし、肌の乾燥から余計に皮脂の分泌が多くなり、ニキビを悪化させる原因にもなります。

肌ストレスは、気づかないうちに蓄積されてニキビの原因になるのです。

ニキビの原因4.ホルモンバランスの乱れ

ストレスを受けたり、睡眠不足になると男性ホルモンが過剰に分泌され、肌が硬くなり、角栓がつまりやすくなります。

また、睡眠中にターンオーバー(肌の生まれ変わり)は促進されます。ストレスをなくして良質な睡眠をとることも大切です。

生理前にニキビができる理由生理前になると肌荒れが・・・

なんてことを良く聞くし、実際私も生理前には肌荒れをします。その原因は、黄体ホルモン

黄体ホルモンは、生理直前の分泌量が増えるので、皮脂を増加させる作用があります。肌がオイリーになり吹き出物ができやすくなるのです。紫外線にも過敏になるのでシミやそばかすができやすくなるので注意が必要です。

男性ホルモンには、皮脂分泌促進、角栓の発生などニキビの原因となるのです。

大人ニキビの特徴

  • あごやフェイスラインにできる
  • 生理前にできる
  • ニキビができるのに乾燥する
  • 良くなったと思っても繰り返す

とにかくニキビ跡が長引くと色素沈着を起こして、それがシミになってしまいます。

だから、ニキビ予防とできてしまったら早く治すことを心がけましょう。

ちなみに、私は触れるだけで痛いようなニキビができた時は皮膚科に行って薬をもらってきています。ひどい時は、やっぱり病院の薬が、治りが早くて好きです。

大人ニキビ対策

  • バランスのとれた保湿ケア
  • ターンオーバーの促進
  • ホルモンバランスを整える

こんなことを意識しながらニキビケアをしていきましょう。

それでは、どんな商品がニキビケアにおすすめか選んでみましょう。

ニキビで悩んでいる方におすすめのオールインワンジェル

 

1位 ピュアメイジング 美白とエイジングケアができる万能ジェル

医薬部外品!アラントインと紫根エキスでニキビの炎症を予防します。大人ニキビのケア以外にも美白・エイジングケアまでできます。また、プラセンタエキスも配合ですべすべ肌になれます。

ピュアメイジング

ニキビ訴求
  • 厚生労働省が認めた医薬部外品だからシミニキビに効く!
  • 業界No1の紫根エキス配合量!
  • 黄金バランスで美容有効成分が99%配合!
  • あれこれ悩まずこれ1つでケアができる!

 

化粧水乳液美容液クリームパック下地

商品名 薬用Wオールインワンジェル ピュアメイジング
内容量 60g(1カ月分)
代表成分 シコンエキス、アラントイン、プラセンタ、カモミラエキス、スクワラン、コラーゲン、ヒアルロン酸、
シミ・ニキビにダブルで効く
ポイント 複数の肌悩みにこたえるオールインワンジェル大人ニキビ、毛穴のひらき、シミ対策
初回特典 税込み2,157円
定期金額 税込み3,997円 定期回数制限なし、返金保証30日

2位 エクラシャルム 乾燥肌のニキビも脂性肌のニキビも効果的♪

医薬部外品!高級化粧品に使われるトラネキサム酸と赤ニキビにも効果のあるグリチルリチン酸ジカリウムの2つの有効成分でニキビを予防して健康的な肌へ導きます。

全身に使えるエクラシャルム

エクラシャルム
  • これ1つで簡単ニキビケア
  • 初回が980円と激安!
  • W保湿で美肌に導く
  • ニキビを防ぐ2種類の有効成分(トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム)

 

化粧水乳液美容液クリーム

商品名 エクラシャルム 医薬部外品
内容量 60g(1カ月分)
代表成分 トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム、天然レシチン、酵母エキス、アルギニン、ヒアルロン酸、コラーゲン
ポイント 乾燥肌のニキビにも脂性肌のニキビにも効く
初回特典 税抜:980円
定期金額 税込:5,280円 定期回数しばり4回、返金保証30日

3位 メディプラスゲル 66種類の美容成分配合

ニキビの有効成分は、グリチルリチン酸2Kでニキビのできにくい肌にします。ビタミンC誘導体などニキビケアに有効な成分と、最も保湿力の高いセラミド配合です。

コスパ最高!メディプラスゲル(2カ月分)

バナー原稿imp
  • 大容量でコスパが最高
  • 肌がもっちり!肌ストレスを解消できる超保湿力
  • 敏感肌でも使える低刺激
  • 硬くなった肌がほぐれ、透明感アップ!
  • 贅沢な美容成分がなんと66種類!!

化粧水乳液美容液クリーム

商品名 メディプラスゲル
内容量 180g
代表成分 コラーゲン、プラセンタ、高濃度セラミド、ビタミンC,ヒアルロン酸,出雲の玉造温泉水
ポイント エイジングケア。敏感肌、アレルギーでも安心。モンドセレクション3年連続受賞
初回特典 税込:2,996円(1カ月あたり1,498円) 全額返金保証 豪華9点サンプル付
定期金額 3,796円 送料無料

4位 メランホワイト コスパで選ぶならこれ!!

ニキビに特化したオールインワン。セラミドでしっかり保湿できるうえに、しっかりニキビの悪循環をたちきれます。

メランホワイト

  • ニキビ予防やニキビ跡に特化した商品
  • セラミド配合
  • ニキビ跡の凸凹に作用する成分配合

化粧水乳液美容液クリーム下地

商品名 メランホワイト
内容量 30g(1カ月分)
代表成分 セラミド、トリプルコラーゲン、プラセンタ、クロレラエキス、ヒアルロン酸、
ニキビの予防とニキビシミを綺麗に
ポイント キメを整えツヤ肌・ハリ肌へ。独自技術で肌に近い水分バランスを届ける分散型ゲル。
初回特典 税抜:1,980円
定期金額 税込:3980円 定期回数しばり無、返金保証120日

5位 APPS+E(TPNa)ナノクリーム フラーレン配合の大人のオールインワン

ビタミンC誘導体の172倍の驚異の美肌効果のある「フラーレン」が高濃度配合。ビタミンC誘導体やビタミンE誘導体の両方が配合されているので、ニキビ、アトピー毛穴の開きに効果的です。価格が高いのがネックですが、本格的にエイジングケアもできる大人のオールインワン。

それでも悩んでいるあなたには、ピュアメイジングを

ピュアメイジングを使うと得られる効果

  1. ニキビが悪化しにくくなり、できにくい肌になる
  2. ニキビ跡として残りにくくなり、つるつる肌になれます
  3. 明るく、透明感のあるすべすべ肌になれます

ピュアメイジングは、ニキビやニキビ跡のシミや赤み、クレーターに効果がある!と人気のオールインワン化粧品です。

医薬部外品なので、ニキビに効果があるとしっかり書かれています。

ピュアメイジングには、保湿成分であるスクワランヒアルロン酸がたっぷりはいっているので、ベタベタしないのに、しっかり潤って、保湿をしながらしっかりニキビケアもできるお手軽さも人気の秘密です。

定期購入と単品購入を選べます。30日間の返金保証も付いているのも大きな魅力です。

忙しい、子育て中の主婦や仕事が忙しくてゆっくりケアしていられない!って人は、オールインワンのニキビケア商品でケアしてみてくださいね。

 

ニキビに良い成分

ニキビに効くオールインワンジェルは、ニキビに効く成分が配合されているだけではなく、保湿効果の高い物を選ぶことも大切です。

肌がしっかり潤うと、過剰な皮脂分泌がされなくなるので、健康な肌にはニキビはできずらくなります。

オールインワンゲルでニキビ予防改善をするなら、成分と保湿が重要になります。

ニキビに効果的な代表的な成分をみていきましょう。

プラセンタエキス

プラセンタは、胎盤エキスのことで、キメを整えるなどアンチエイジング効果や抗炎症作用があります。プラセンタには、成長ホルモンを促進する成長因子、ペプチド、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、酵素などが含まれるので栄養の宝庫です。ターンオーバー(肌の生まれ変わり)を促進して、水分と油分のバランスを整える効果があります。ホルモンバランスも整えるので、ニキビにも有効なのです。

グリチルリチン酸ジカリウム(グリチルリチン酸K2)

甘草由来の抗炎症作用、抗アレルギー作用、女性ホルモン作用などがあり、ニキビ予防や肌荒れ対策に有効

アラントイン

傷の回復を促進、炎症を緩和します。赤ニキビや黄ニキビなど炎症が進んでいる状態でも効果的です。刺激を抑える効果があるので、刺激が少ないのも◎。

紫根エキス

ムラサキ草の根の紫根から抽出された成分、抗炎症作用や創傷治癒や殺菌作用などがあります。その他、肌の生まれ変わりを促進する効果もあるので、ニキビの他、シミなどの予防や改善にも有効です。

ビタミンC誘導体

美白作用、抗酸化作用がある。浸透力が高いので、メラニン生成を抑える効果が高いです。

フラーレン

角質内の保湿成分を回復させ、バリア機能の向上を助ける。また、活性酸素を取り除く効果があるので、炎症の拡大を抑制。美白効果で、ニキビ跡の色素沈着を改善する効果などがあります。

イソフラボン

ニキビは、男性ホルモンが優位だとなりやすくなります。イソフラボンは、女性ホルモン優位の状態を作り出す成分です。また、肌のターンオーバー(肌の生まれ変わり)を促進して、新しい細胞を作る助けもします。そのうえ、保湿成分であるヒアルロン酸やコラーゲンの生成も促進できるので、ニキビ予防だけでなく、シワ、シミ、たるみまで作用します。

サリチル酸

ピーリング効果がある成分。敏感肌の方は、ヒリヒリしたりするかもしれません。

ニキビケアにウォーターピーリングがおすすめ


生理前にニキビや吹き出物ができるとお悩みなら、生理前のスペシャルケアで肌に優しいウォーターピーリングをするのもおすすめです。

ピーリングは、余分な皮脂を取り除く作用があるので、毛穴が詰まりにくくなったり、ニキビを防いだり改善することができます♪

まとめ

大人ニキビに悩まれている方は、しっかりと保湿して悪循環をたちきることが大事です。

オールインワン化粧品で手軽にニキビケアをして、肌キレイになったね!!と言われるようになりましょう♪

一番おすすめするオールイワンジェル

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